😫疲れの原因は老眼のせい⁇もあるのかも
今日も1日お疲れさまです。🍵
朝晩た肌寒くなって来ましたね、体調など崩してはないですか⁇
私は以前美容師をしていた頃ヘアカットをしている時、
「あれ？なんか手元がボヤける……」
ショートヘアの耳周りを切る時なんて、特にボヤける😫
カットするのがちょっと怖いな😱耳を切ってしまったら、とめちゃくちゃ慎重になって、知らないうちに目にも身体にも力が入っていました。
最初は、
「疲れ目かな？」
と思っていました。
ところが周りから、
「それ、老眼じゃない？」
と言われて……
えっ、老眼⁉️😨
薄々は感じていたけど改めて意識するとなんだかショックでした。
最初は、
「100均の老眼鏡で充分よ‼️」
と教えてもらい、さっそく100均へ👓
メガネをかけたことがなかった私にとって、
メガネをかけると見えるけど…
でも、メガネに慣れてないので目の奥が疲れる……。
「じゃあ、かけないで何とか頑張ってみよう！」
と、かけずに頑張って
いろんな目薬を使って、
あの頃はまさに目と戦っていました👁️👁️💦
😱仕事だけではなく、日常生活の中でも、少しずつ「見にくいな」と感じることが増えてきました。
そんな私に、人生の先輩たちが、
「新聞の記事の字が読めたら、まだ大丈夫よ！」
と教えてもらえたので
根拠があるのかは分からないのですが（笑）、
新聞を読んでは、
「大丈夫👌大丈夫👌」
と、自分に言い聞かせていました。
でもある日、気づいたんです。
新聞を読むとき、
私、ものすごく目を細めてる……👀💦
全然、大丈夫じゃないじゃん！😂
そこで、ようやく眼科へ行きました。
あの頃は、目の疲れからなのか、体もすごく疲れていて
見にくいから、知らないうちに力が入って、
首や肩も凝る💦
細かい作業が好きだったのに、
全然やる気が湧いてこない。
字を書くことさえ、なんだかイヤになっていました。
そのとき初めて、
「目が見づらいって、こんなに気力を奪うんだ……」
見えてる事が当たり前になっていて、見にくくなって初めて、見てづらい人の気持ち､当たり前に見えてた目に感謝の気持ちが湧いて来ました。
今､思うと、老眼の始まった頃
「見えない事に不自由さだけを感じていて」
見えないことが嫌で、何とか見ようとしていました。
でも、年齢を重ねて、少しずつ思うようになりました。
😊見えない事ってそんなに悪いことばかりじゃないかも…と
私は老眼に乱視もあり
年齢と共に「見えにくくなったなぁ」と感じることも増えました。
でも、そんな中で、ふと思ったことがあります。
「見えないことも、悪くないのかもしれないな」って。
見なくて良い事も案外とあって
人の顔色を気にしてあれこれ悩んだり
まだ起きてもいない将来のことを必要以上に不安になったり
見えにくくなったことで、
「これは、もう見なくてもいいかな」
と思えることが少しずつ増えてきました。
もしかしたら、老眼になるということは、
見なくてもいいものを手放すことにも、少しずつ柔軟になっていくこととも繋がっているように思えて
そう思うと、
老眼になるのも、そんなに悪くないなぁ😊
当たり前に動いてくれている身体に感謝する心や自分がなってみて初めてその人の気持ちがわかる､そんな気づきをもらい
ネガティブな印象だった老眼を自然に受け入れれたように思ったりします。
見えることだけが、すべてじゃない。
見えないからこそ、気づけることもある。
そんなことを思いながら、今日も目を休めて、ちょっとひとやすみ🍵
そして……
疲れた時には
あずきのアイマスクで香りと温もりに癒されて🫘
1日､頑張った目👀にセルフケア
肌寒くなって来たので､温かくしてゆっくり休んで下さい
こころに､ひとやすみ。
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